Жена аудиофила

Тишина. Почему так важно?

Современный человек непрерывно подвержен воздействию различных шумов и звуков: на улице, работе и дома. Что может стать первопричиной возникновения головной боли, излишней усталости, невозможности сконцентрироваться. 
Крайне восприимчивы к разного рода резким и громким звукам детишки, особенно самые маленькие, реагирующие практически на любой звук.
Тишина. Почему так важно?